L'allié de votre santé physique et mentale
Formations & Coaching 
de vos équipes pour:  

Prévenir et gérer son stress & développer son capital santé

Les formations s’adressent à…

• Toutes les personnes confrontées à des gestes répétitifs ou statiques qui génèrent inconfort
• Tous ceux qui gèrent une forte pression relationnelle dans leur métier
• Toutes celles qui souffrent de fatigue chronique, de troubles du sommeil ou de douleurs inexpliquées liées au stress.
• Toutes celles qui sentent qu’elles approchent du burn-out, mais ne savent pas comment ralentir.
• Toutes celles qui veulent retrouver de l’énergie, de la clarté mentale et un meilleur rapport à leur santé globale.
• Toutes les personnes engagées dans des fonctions à haute responsabilité et qui souhaitent rester performantes sans s’épuiser.

Commencez dès maintenant à prendre soin de votre santé mentale et physique.

Ancrer sa communication, sa posture managériale & sa gestion du temps

Les formations s’adressent à…

• Toutes les personnes qui rencontrent des tensions relationnelles dans leur travail 
• Tous ceux qui veulent améliorer leurs relations interpersonnelles et gagner en assertivité
• Tous les managers qui veulent renforcer leur impact auprès de leur équipe
• Tous les managers qui se sentent seuls dans leur rôle, avec une charge émotionnelle et décisionnelle importante.
• Tous les collaborateurs/ managers qui jonglent entre urgences et priorités

(Re)prenez le pouvoir sur votre communication, votre temps et votre posture professionnelle.

Bilan de compétences, coaching individuel & outplacement

L’accompagnement s’adresse à…

• Toutes les personnes qui ne trouvent plus de sens dans leur travail et ressentent un profond besoin de réalignement.
• Toutes celles qui sont en transition ou en questionnement professionnel, sans savoir par où commencer.
• Toutes les personnes qui vivent une perte de confiance, un échec ou un choc professionnel et souhaitent rebondir.
• Toutes celles qui veulent faire le point sur leurs compétences, leurs envies et leurs potentiels inexploités.
• Tous ceux qui veulent construire un projet professionnel solide, cohérent, et en accord avec leurs valeurs.
• Toutes les personnes qui veulent être accompagnées dans une prise de décision importante ou un tournant de carrière.

Prenez le temps de vous poser, d’explorer et de construire la suite avec clarté et sens.