Humancare : formations bien-être et QVT en entreprise

Faites de la santé mentale un levier de performance durable

Déployez une démarche de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) concrète, mesurable et ancrée dans le terrain.
Stress, charge mentale, tensions : transformez ces risques en leviers d’engagement et de performance.

Former vos équipes :

Prévenir les risques, préserver la santé mentale et physique en entreprise

Le bien-être au travail est un enjeu RH stratégique

Le bien-être au travail est au cœur des stratégies de ressources humaines, afin de faire face à :

  • l’augmentation des risques psychosociaux
  • les difficultés de concentration et surcharge mentale
  • la perte de sens et baisse de motivation

Les impacts concrets sur l’engagement, l’absentéisme et la performance durable

Créer un environnement de travail sain agit directement sur l’engagement des salariés, leur  satisfaction au travail, la cohésion d’équipe, et surtout la réduction du taux d’absentéisme.

Notre conviction chez Human Key : allier prévention, humain et efficacité

La performance durable passe par l’humain. Mais la sensibilisation ne suffit pas. Il est préférable d’outiller et d’agir concrètement, au plus près du terrain.

Humancare : notre offre dédiée à la qualité de vie au travail

Une offre adaptée pour adresser la santé mentale et physique de vos équipes :

Formation Prévenir et préserver son capital santé

La santé physique est souvent le premier signal d’alerte.
Cette formation permet de :

  • Comprendre le fonctionnement du corps et des douleurs
  • Prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS)
  • Réduire les impacts de la sédentarité et du travail sur écran
  • Agir concrètement sur son environnement de travail

Nous proposons une approche terrain :

  • Apports issus des neurosciences de la douleur
  • Exercices pratiques immédiatement applicables
  • Passage individualisé sur les postes de travail
  • Conseils personnalisés et adaptés à chacun

Formation réalisée par un ostéopathe

Objectif : rendre chaque collaborateur acteur de son capital santé

Formation Prévenir et gérer son stress

Le stress n’est pas le problème. C’est l’absence de stratégie face au stress qui en est un.
Cette formation permet de :

  • Comprendre les mécanismes du stress et ses impacts
  • Identifier ses sources de stress selon son profil
  • Adapter sa communication pour réduire les tensions
  • Mettre en place des outils concrets de gestion du stress

Une pédagogie active :

  • Alternance de théorie et de pratique
  • Réflexions individuelles et collectives
  • Mises en situation professionnelles
  • Élaboration d’un plan d’action individuel

Objectif : passer d’un stress subi à un stress maîtrisé

Light pours through a keyhole-shaped opening between large white spheres, with a gold-tinished sphere to the right, symbolizing opportunity.

À qui s’adresse notre accompagnement ?

  • DRH, RH et responsables formation
  • Managers et encadrants
  • Équipes exposées au stress, à la charge mentale ou aux tensions
  • Entreprises en recherche d’une démarche QVCT concrète

Les modalités :

  • En présentiel ou à distance
  • En formation intra-entreprise
  • Avec des ateliers participatifs et un accompagnement individualisé

Le praticien

Cette formation est réalisée par un osthéopathe : 


Jerome Sebban

Formateur, Ostéopathe, Référent santé

Head-and-shoulders portrait of a man with dark hair and round glasses, wearing a blue jacket and striped shirt, looking at the camera.

« Je partage mon expérience en cabinet et les dernières recherches scientifiques pour proposer des solutions concrètes et durables pour préserver le capital santé en entreprise. »

Avis client

Comme eux, intégrez la santé physique et mentale dans votre stratégie RH :


Thomas S.

Responsable RSE

Smiling man with dark hair and a beard, wearing round black glasses and a navy sweater, against a neutral background.

« La formation a été extrément apprécié par les salariés. Elle est maintenant intégrée dans notre parcours d’arrivée. La direction a modifié en profondeur les ryhtmes de travail pour intégrer les solutions dans le quotidien »

L’approche de Human Key pour le bien-être en entreprise

Nous développons une expertise centrée sur la santé mentale et physique au travail.

Nos interventions sont portées par des experts de terrain.

Pas de théorie. Seulement des outils utiles, activables et mesurables.
Des solutions utiles, testées et intégrables immédiatement dans le quotidien de travail.

FAQ Formations Humankey pour le bien-être QVT en entreprise

On fait déjà des actions QVT

C’est un excellent point de départ. Notre rôle est de transformer ces actions en leviers concrets et durables. Et surtout : les ancrer dans le quotidien des équipes.
Il est possible également de former des référents internes afin d’impulser et de garantir le suivi des actions.

Ce type de formation reste très théorique

C’est ce que nous évitons. Les outils sont testés en séance. Nous vous proposons des mises en situation réelles.
Vous ne repartez pas avec des idées, mais avec des actions.

Les bénéfices sont difficiles à mesurer

Non, car vous pouvez rapidement observer :

  • une amélioration de la communication
  • une baisse des tensions
  • une meilleure gestion du stress
  • une évolution de l’engagement des équipes

Le climat de travail devient plus sain. Et c’est visible.

Ce n’est pas le bon moment

C’est souvent ce qu’on se dit,  jusqu’au moment où ça devient urgent.
Prévenir coûte moins cher que réparer.